Visita in Studio
La visita nutrizionale rappresenta il primo passo per conoscerti a fondo, comprendere le tue esigenze e costruire insieme un percorso realmente personalizzato e sostenibile nel tempo.
Ogni persona ha una storia, abitudini, obiettivi e necessità differenti: per questo motivo il mio approccio si basa sull’ascolto, sulla collaborazione e sulla costruzione di un percorso su misura, pensato per adattarsi alla tua quotidianità e accompagnarti verso i tuoi obiettivi di salute e benessere.
Prima Visita
La prima visita ha una durata di circa 60-90 minuti e rappresenta un momento fondamentale di raccolta delle informazioni necessarie per elaborare un piano nutrizionale realmente personalizzato.
Durante l’incontro effettueremo:
- Anamnesi personale, familiare e patologica;
- Raccolta della storia clinica e delle eventuali terapie farmacologiche o integrazioni in corso;
- Valutazione delle abitudini alimentari, dello stile di vita e del livello di attività fisica;
- Definizione degli obiettivi nutrizionali e delle aspettative del percorso;
- Analisi degli eventuali esami ematochimici recenti;
- Valutazione della composizione corporea e dello stato nutrizionale.
Focus al Femminile
Nei percorsi dedicati alla fertilità, alla PMA, alla gravidanza e all’allattamento verranno inoltre approfonditi gli aspetti ginecologici, ormonali e riproduttivi rilevanti ai fini della personalizzazione del percorso nutrizionale.
Cosa portare alla prima visita
Eventuali esami ematochimici recenti (preferibilmente eseguiti negli ultimi 6-12 mesi) ed eventuale documentazione medica di specialisti.
Valutazione della composizione corporea (BIA)
Durante la visita verrà effettuata la valutazione della composizione corporea mediante bioimpedenziometria (BIA), un esame semplice, rapido e non invasivo che permette di ottenere informazioni dettagliate sullo stato nutrizionale e di idratazione dell’organismo.
Attraverso la BIA è possibile valutare:
- Massa muscolare;
- Massa grassa;
- Stato di idratazione e distribuzione dei liquidi corporei;
- Metabolismo basale e fabbisogno energetico.
Questo permette di andare oltre il semplice numero sulla bilancia e di comprendere come il corpo cambia nel tempo, distinguendo le variazioni della massa grassa da quelle della massa muscolare e dei liquidi corporei. Rappresenta uno strumento prezioso per monitorare in modo oggettivo i progressi raggiunti.
Misure Antropometriche
Durante la visita verranno rilevate anche le principali misure antropometriche, tra cui peso corporeo, altezza, indice di massa corporea (BMI), circonferenze corporee ed eventuali altri parametri utili alla valutazione nutrizionale.
Visite di Controllo
Le visite successive hanno una durata di circa 30 minuti e permettono di monitorare i progressi, valutare i cambiamenti della composizione corporea e adattare il percorso nutrizionale alle tue esigenze nel tempo.
La frequenza degli incontri verrà definita insieme in base al tipo di percorso intrapreso, agli obiettivi e al livello di supporto necessario. Ogni controllo rappresenta un’occasione per confrontarsi sui risultati ottenuti, affrontare eventuali difficoltà e apportare le modifiche necessarie. L’obiettivo non è semplicemente consegnarti una dieta, ma costruire insieme un percorso nutrizionale che possa adattarsi alla tua vita.
Investimento per la visita in Studio
La visita nutrizionale singola prevede un costo fisso e comprende la valutazione nutrizionale completa, l’analisi della composizione corporea mediante BIA, le misure antropometriche, elaborazione e consegna del piano nutrizionale personalizzato.
- Costo della prima visita: € 70
- Costo delle visite di controllo: € 30
Consulenza Online
La visita online è pensata per chi non ha la possibilità di raggiungermi in studio ma desidera comunque intraprendere un percorso nutrizionale con me.
L’approccio, il metodo di lavoro e il supporto rimangono esattamente gli stessi della visita in presenza: cambia solamente il luogo in cui ci incontriamo. Anche se separati da uno schermo, il percorso sarà altrettanto personalizzato, attento e costruito sulle tue esigenze.
Prima Visita Online
La prima visita ha una durata di circa 60 minuti e comprende anamnesi nutrizionale e clinica, approfondimento degli obiettivi, valutazione delle abitudini alimentari e analisi degli eventuali esami ematochimici disponibili.
Nel caso della visita online, peso e circonferenze verranno rilevati direttamente da te seguendo le indicazioni che ti fornirò durante la consulenza, così da ottenere misurazioni il più possibile accurate e affidabili. Al termine verrà elaborato e consegnato il piano nutrizionale personalizzato.
Visite di Controllo Online
Le visite di controllo hanno una durata di circa 30 minuti e permettono di monitorare i progressi raggiunti, valutare eventuali cambiamenti del peso e delle misure corporee, affrontare eventuali difficoltà o dubbi e aggiornare il piano nutrizionale in base ai risultati ottenuti.
Investimento per la consulenza Online
- Costo prima visita online: € 60
- Costo visita di controllo online: € 25
Nota sui Percorsi Specializzati (Fertilità, PMA, Gravidanza)
Le tariffe sopra indicate si riferiscono alle singole consulenze nutrizionali.
I percorsi dedicati alla fertilità, alla PMA, alla gravidanza, all’allattamento e alla salute della donna vengono invece costruiti e strutturati su misura in base alle esigenze cliniche, agli obiettivi e al livello di supporto necessario.
Per questo motivo, la struttura del percorso, la frequenza degli incontri e il relativo investimento economico potranno variare e verranno definiti in modo completamente personalizzato durante la consulenza iniziale, così da individuare la soluzione più adatta a te.